Keskusteluterapia sekä korva-akupunktio

Terapia sana voi herättää paljon erilaisia ajatuksia sekä myös ennakkoluuloja. Meidän ei tarvitse olla sairaita tarvitaksemme keskusteluapua, riittää jos olet huolissasi omasta jaksamisestasi, tai elämässä selviytymisessä. Elämä voi yllättäin tuoda tullessaan tilanteita tai haasteita, jolloin tuki on tarpeen.

Tämänpäivän elämäntahti on kiireinen. Meidän on oltava tehokkaita ja tuottavia, kertakaikkiaan supersuorittajia. Kuka on, moni ei. Voi vain miettiä milloin ehtii elämään?

Saatat olla uupunut, masentunut tai parisuhteesi on karilla. Mielenterveytesi on saattanut järkkyä elämässäsi tapahtuneiden asioiden vuoksi. Ongelmia saattaa tuoda oma vanhemmuus tai omien vanhempien hoitaminen. Voimavaramme ovat rajalliset ja voimaantumiseen ei aina tahdo löytyä aikaa. 

Silloin tarvitset kuuntelijan sekä ohjaajan, jonka tuella voit käsitellä ongelmallisia asioita ja saada elämäsi raiteilleen. Keskustelemme asioita luottamuksellisesti. 

Keskustelun apuna käytän korva-akupunktiota, riippuen asiakkaan toiveista. Korva-akupunktion avulla voin auttaa unihäiriöissä, vaikuttaa alavireisyyteen ja masennukseeen sekä moniin fyysisiin ongelmiin.  

 Tervetuloa keskustelemaan kanssani,

Anne