Niska-, pää-, kasvohieronta

Tämän hieronnan tarkoituksena on sekä rentouttaa ,että poistaa päänalueelle syntyneitä pinnetiloja.

Migreenin, päänsäryn tai huimauksen taustalla voi olla niskan tai kasvolihasten pinnetilan aiheuttama verenkiertohäiriö.

Hieronta aloitetaan niskasta, läpikäydään kallonpohja, päänahka ja viimeiseksi kasvolihakset.

Saat myös ohjeet kasvolihasten omatoimiseen hierontaan.

Stressi ja huono yöuni saavat meidät narskuttelemaan sekä puremaan hampaita öiseen aikaan. Seurauksena on hampaiden kuluminen sekä purentalihasten tai yksittäisen hampaan kipeytyminen. Ohimopäänsärky ja jäykkyys leuassa ovat myös yleisiä oireita.